Yoga du rire & vélo yoga : de nouveaux rendez-vous bien-être à la Résidence Louise

À la Résidence Louise, le bien-être de nos résidents est une priorité. Pour enrichir encore davantage notre quotidien, nous sommes ravis d’annoncer l’arrivée de deux nouvelles activités régulières : le yoga du rire et le vélo yoga, animés par des intervenantes agréées.

Le yoga du rire – un moment pour respirer… et rire !

Organisé une fois par mois, le yoga du rire mêle respiration, exercices ludiques et rires spontanés. Une activité joyeuse qui libère les tensions, stimule le moral et renforce le lien social dans une ambiance bienveillante.

Le vélo yoga – pédaler en douceur vers la sérénité

Proposé chaque semaine, le vélo yoga associe mouvements doux sur vélo et exercices de respiration ou d'étirement tirés du yoga. Accessible et adapté à tous, il permet de faire bouger le corps sans effort, tout en cultivant le calme et la concentration.

Ces deux rendez-vous sont pensés pour favoriser la santé physique et mentale de nos résidents, dans la douceur et la bonne humeur.

Envie d’essayer ?

Nos animations sont ouvertes aux résidents permanents, aux séjours temporaires, et sur inscription à certains visiteurs extérieurs (ponctuellement).

Contactez-nous pour en savoir plus : 03.88.05.44.37 !